Estudio: App ayuda a meditar y mejora capacidad de atención

Publicado el junio 7, 2019 2:51 pm por with 0 comentarios

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Un estudio reciente sugiere que una aplicación experimental puede ayudar a las personas a aprender a meditar, lo que a su vez produce mejoras en la capacidad de atención y en la memoria de trabajo. En el transcurso de seis semanas, un grupo de adultos jóvenes que usaron la aplicación, que está diseñada para adaptar la duración de las sesiones a través de las interacciones …

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